La carb cycling (ciclizzazione dei carboidrati) è quella strategia che alterna la quantità di carboidrati in un certo lasso di tempo e fa...

Negli ultimi anni si sta notando una rapidissima crescita di popolarità delle Mixed Martial Arts, le televisioni americane frequentemente...

In natura esistono oltre 500 amminoacidi, dei quali l’uomo è in grado di utilizzarne solamente 20 per la sintesi di proteine. Di questi,...

Lo studio condotto al centro di riabilitazione cardiaca dell’ASL 3 di Genova ha constatato che, gran parte delle persone affette dal...

Fino alla pandemia di COVID-19, l'infezione dovuta al Coronavirus SARS-CoV-2, lo smart working non era così diffuso, quanto meno in...

I polifenoli costituiscono un gruppo eterogeneo di sostanze naturali, particolarmente note per la loro azione positiva sulla salute...

Per quanto riguarda la forza è chiaro che a seconda dell'età del soggetto le metodiche cambieranno, dato che gli apparati...

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Gli atleti hanno caratteristiche fisiche diverse fra loro e pertanto spesso succede che persone diverse rispondono diversamente allo...

AMMINOACIDI RAMIFICATI Gli amminoacidi rappresentano i componenti fondamentali delle proteine, indispensabili per una crescita normale e...